1. RelasjonerSexDe grunnleggende seksuelle stillingene

Av Sabine Walter, Pierre A. Lehu

Når man våger seg i seksuell aktivitet, kan det være skremmende å høre om ting som Kama Sutra og tantrisk sex. I virkeligheten har de grunnleggende seksuelle stillingene mange fordeler - ellers, så mange mennesker ville ikke stole på dem så mye. Selv om det ikke er noen "riktig måte" å ha sex på, kan litt informasjon hjelpe deg med å forstå fordeler og ulemper med de vanligste seksuelle stillingene.

Misjonærstillingen

Misjonsposisjonen er ikke mer enn den mann-overordnede posisjonen; det vil si mannen på toppen, kvinnen på bunnen.

image0.jpg

Fordelene med misjonærstillingen inkluderer:

  • Det er ganske mye unikt for mennesker, og skiller oss derfor fra dyr. Det setter partnere ansikt til ansikt under sex. Du kan forbli under dekslene og fortsatt like samleie. Noen menn foretrekker den mer aggressive “on-top” -posisjonen.

Ulemper ved misjonærstillingen inkluderer:

  • Penisen gir kanskje ikke tilstrekkelig stimulering til klitoris for at mange kvinner kan nå orgasme. I tillegg hviler mannen på armene og kan ikke bruke hendene for ytterligere klitorisstimulering. (Hvis dette er et problem, kan kvinnen kanskje vurdere å gi den ekstra stimuleringen selv.) Kvinnens bevegelsesområde er ganske begrenset i misjonærposisjonen, annet enn å skyve oppover i tid med partneren sin. Hvis samleiet går for lenge, eller hvis mannen av en eller annen grunn er sliten eller svak, kan misjonsstillingen være ubehagelig. Forskning har vist at hvis en mann spenner musklene, slik han må gjøre for å holde seg opp, påvirker det evnen til å kontrollere utløsning, slik at misjonærstillingen kan forverre problemer med for tidlig utløsning.

Du kan variere misjonærposisjonen gjennom kvinnens kneposisjon og gjennom mannens vinkel (dvs. i en mer oppreist stilling). Partnere kan også velge å få kvinnen til å ligge på et flatt underlag mens mannen står, noe som gir mulighet for mer armbevegelse av hannen.

Kvinnen-overlegen stilling (kvinne på toppen)

Den kvinnelig-overordnede posisjonen er i hovedsak motsatt av misjonsstillingen: kvinnen på toppen, mannen på bunnen. Dette har blitt et mer vanlig valg det siste tiåret eller to.

bilde1.jpg

Den kvinnelige overlegen stilling gir flere store fordeler:

  • Mannen kan kjærtegne kvinnens klitoris med fingrene. Mannen kan både se og pirre kvinnens bryster. Menn rapporterer også å kunne “vare” lenger i kvinnelig overordnet stilling. Kvinnen kan kontrollere dybden av gjennomtrenging og hastigheten på skyvekraften, noe som kan være svært nyttig for å bringe henne til en oppfylle orgasme.

Ulempene med denne stillingen inkluderer:

  • Det er mer slitsomt for kvinnen, spesielt hvis det tar en stund for henne å få orgasme. Det er mer sannsynlig at kvinner gir etter å "se på" i stedet for å glede seg over opplevelsen mens de er i denne stillingen. Mannen må ha en sterk ereksjon for at dette skal fungere. For noen menn kan dette bety å begrense denne stillingen til morgenen.

Du kan variere den kvinnelige overordnede posisjonen ved å ha kvinnen i ansiktet bakover, eller til og med endre seg halvveis gjennom. Hun kan også ligge med hodet ved føttene til mannen, slik at hun ikke trenger å støtte hele vekten.

Ingen enkeltstilling er mer moralsk eller normal enn en annen er. Hvis du liker en stilling, er det flott. Hvis ikke, kan du prøve noe annet.